Bien, es el momento perfecto para comenzar a cambiar el chip y empezar a cuidarnos la piel para recuperarla del verano y prepararla para el frío del invierno.
10 Reglas simples que debemos cumplir para comenzar el invierno de la mejor forma.
REGLA 1. A cada tipo de piel, su cuidado.
Para cuidar su piel teniendo en cuenta su naturaleza, asegúrate de elegir primero los productos adecuados para tu tipo de piel. La piel seca tiene diferentes necesidades de la piel grasa.
La hidratación que necesita una piel grasa no es la misma que la que necesita una piel seca, así que mejor elegimos nuestra hidratante en base a nuestro tipo de piel.
REGLA 2. Presta atención a las zonas más sensible.
Algunas partes del rostro (ojos, labios, etc.) tienen una piel especialmente fina y frágil. Requieren de un cuidado especial.
Procura usar productos que cuiden estas zonas y no olvides el SPF.
REGLA 3. Una limpieza suave.
El cuidado de la piel sensible comienza con la limpieza. Para no atacar la piel y conservar su equilibrio, utiliza desmaquillantes fisiológicos, especialmente formulados para cuidar su piel con cuidado.
Las aguas micelares son ideales para esta función. Eliminan el maquillaje sin dañar la piel.
REGLA 4. El contorno de los ojos, una zona de riesgo.
La piel del contorno de los ojos es diez veces más fina que la del resto del rostro. Para su limpieza, elige una rutina específica.
Y procura hidratar esa zona para prevenir arrugas prematuras y las temibles bolsas.
REGLA 5. La exfoliación es indispensable.
Una o dos veces a la semana, recuerda usar un exfoliante adaptado. Debe ser eficaz, a la vez que suave y respetuoso con la piel.
Elige una exfoliación mecánica, ideal para suavizar y purificar la piel respetando su equilibrio.
REGLA 6. La hidratación es esencial.
La dermis está compuesta en un 70% de agua, y la epidermis en un 15%. Para mantener un buen nivel de hidratación, es importante utilizar un cuidado diario hidratante que equilibre el nivel de agua en el corazón de la piel.
REGLA 7. Escoge tu piel de los riesgos externos.
Aún que no los veamos, hay riesgos cada vez que salimos a la calle. El sol, el aire, la contaminación, etc, son factores externos que dañan nuestra piel.
Hidratarla antes de salir de casa y usar productos que funcionen como una barrera para estos factores. Además limpia tu piel cada día, sin excusas.
REGLA 8. Protégete del sol.
Sea cual sea la estación del año, elige un cuidado diario que incorpore un filtro solar. Te permite mitigar los efectos adversos del sol, acelerador del envejecimiento cutáneo.
REGLA 9. Siempre hidratada.
Es bueno útilizar productos que hidraten tu piel. Prueba con productos como los "acondicionadores" para la piel, hidratala al salir de la ducha, bebe agua, no lleves ropa muy ceñida, en definitiva, mima la piel y mimate a ti misma.
Cuando el tiempo es frío la piel esta mas débil y se daña mucho más y mas fácil, procura cuidarla lo más posible.
REGLA 10. ¡No te olvides de los labios!.
Cada vez que lo necesites, aplícate una crema reparadora para los labios. Reaplica el producto cuantas veces quieras ya que este área es particularmente frágil.
¿Tienes algún truco para compartir sobre cuidados especiales en otoño?, ¿Te saltas alguna regla?
Hola guapa, muy buenos consejos. A veces si que me paso alguno, todo por las prisas. Besis
ResponderEliminarUnos consejitos estupendos.Los cambios siempre afectan de una manera u otra
ResponderEliminarBesos!
Unos consejos geniales, saludos!
ResponderEliminarMas o menos las cumplo casi todas.
ResponderEliminarPor supuesto !!!
ResponderEliminarBesitos
Unos consejos magníficos que se agradecen en esta época del año! Besos
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