Hola, He leído en tu blog un post que salio el tema de las férulas de descarga, me han recomendado algo así, pero tengo muchas dudas, nose que me hace necesitarlo, ni como se usa, y tengo miedo de que sea como un aparato de ortodoncia , como tu lo usas,¿ Puedes hablarme de el en tu blog?
Gracias.
Sandra.
Hola Sandra.
Te comento cosillas =P.
Primero, la férula de descarga se suele usar cuando tienes bruxismo.
¿Que es bruxismo? es una forma de liberar nervios y tensión de forma inconsciente por parte de tu cuerpo. Se "despierta" o desde niños o en un episodio de estres y nervios. Algunas veces desaparece, otras es para toda la vida.
El bruxismo suele ser nocturno, porque durmiendo tu cuerpo se relaja y entonces es cuando libera nervios. Básicamente el bruxismo se caracteriza por que durante la noche, ejerces presión sobre los dientes o los rechinas.
El bruxismo es hereditario, así pregunta a tu familia porque es posible que tus padres los padezcan en menor grado.
Ahora te explico como va la cosa...
Yo usé antes de la férula, mordedores de los que se usan para boxeo, te sacan del apuro mientras reunes dinero o te lo hacen, su precio oscila entre 2-4€, Pero acabarás en una férula porque la diferencia es abismal.
Te explico, la férula es un molde en una especie de silicona que viene de tus propios dientes, vamos, que es como una funda. También esta la dura, pero eso lo verá el dentista cuando aplicar una u otra ( tiene que ver con el nivel de alteración que vea en tus dientes), yo solo puedo hablarte de la blanda. Es como lo de boxeo pero que se queda en tus dientes por toda la noche, no se cae y te los protege muy bien.
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| férulas de descarga blandas |
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| Protectores bucales deportivos |
¿Que pasa si no la usas? el caos, bueno, dependiendo de tu grado de bruxismo, pero suele terminar en dientes partidos, limados, perdida del esmalte, etc. Además de distintos problemas que tienen que ver con la cabeza y el oído.
¿De que te sirve? de mucho, no sientes ese dolor al levantarte en las mandíbulas, ni mareos, y las migrañas se reducen asombrosamente, además de el descanso de la persona que duerme cerca de ti, jejeje.
¿Su precio? he aquí el susto, a mi me costó 120€, pero he llegado a tener un presupuesto en la mano de 420€.
¿Como limpiarlo? yo lo dejo desde que me levanto en un vaso con agua, por su sabor a plástico más que nada, lo limpio con un cepillo de dientes y jabón, y de nuevo al vaso. Eso cada día.
No se que más comentarte, solo animarte a usarlo, notaras mucho cambio, y que el bruxismo puede solo ser una época o para siempre, así que mejor miratelo cuanto antes.
Si necesitas algo más, ya sabes como localizarme.
Besos!
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